Circuit-kiertoharjoittelu kuntosalilla ti 21.1.–18.2.2025 klo 18.00-19.00
Circuit on taustamusiikin soidessa tapahtuvaa kiertoharjoittelua, jossa harjoitetaan hapenottokykyä sekä lihakuntoa monipuolisesti kuntosalilaitteita hyödyntäen. Tunnilla voi säätää painoja oman kuntonsa mukaan, ja tunti sopiikin aivan kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille! Kuntosalimaksu sisältyy kurssimaksuun. Jos sinulla on kurssin aikana voimassa jo ennestään kuntosalikortti Pääskyyn, niin kurssimaksu on 20 euroa. Tarkistamme kuntosalikorttien voimassaolon ennen kurssin laskutusta.
Ikaalisten kansalaisopisto