Ajankohta 6. toukokuuta 2025 klo 17:30 - 10. toukokuuta 2025 klo 18:30
Paikka Pääsky, liikuntasali
Järjestäjä Kansalaisopisto
Pääsky, liikuntasali. Tervetuloa kuuden kerran kesäliikuntakurssille! Joka toinen kerta treenaamme kahvakuulilla, joka toinen kerta helppoa, mutta tehokasta perusjumppaa. Tunneilla yhdistyy kokonaisvaltaisesti niin voima, kestävyys kuin kehonhallintakin, ja peruskunto nousee kohisten! Oma kahvakuula suotava, mutta koululla lainattavissa myös muutamia. Sään salliessa saatamme treenata myös ulkona. Tunnin jatkeeksi sopii erinomaisesti puolen tunnin venyttely -kurssi!
Kurssimaksu 25 euroa.