Ruo­ka­kurs­si: Peru­na

Peru­na on erit­täin moni­puo­li­nen, edul­li­nen ja ravin­to­ri­kas osa suo­ma­lais­ta ruo­ka­va­lio­ta, joka tar­jo­aa vaih­te­lua keit­ti­öön ympä­ri vuo­den. Se on pait­si koti­mai­nen ruo­ka­tur­van tuki­pi­la­ri, myös ravin­toar­voil­taan arvo­kas hii­li­hy­draat­tien läh­de, joka sisäl­tää kaliu­mia, C‑vitamiinia ja kui­tua. Mikä laji­ke on paras mihin­kä­kin? Hämeen-Pir­­kan­­maan koti­ta­lous­asian­tun­ti­ja Mar­ja Veh­nä­maan opas­tuk­sel­la kok­kaam­me kaik­kea hyvää peru­nas­ta Pääs­kyn ope­tus­keit­tiöl­lä (Kou­lu­tie 6, Jämi­jär­vi) per­­jan­­tai-illan ratok­si. Teh­dään niin make­aa kuin suo­lais­ta. Mukaan mah­tuu 12 kurs­si­lais­ta, kurs­sin hin­ta 20 euroa. Kes­to n. 3 tun­tia. Ilmoit­tau­tu­mi­set vies­tit­se 040 7663 663, saat kuit­tauk­sen mah­duit­ko mukaan. Ilmoi­ta samal­la, jos nou­da­tat jotain eri­tyis­ruo­ka­va­lio­ta tai sinul­la on ruo­­ka-aineal­­ler­­gioi­­ta. Kurs­si­lai­sia kuva­taan Jämi­­jär­­vi-Seu­­ran mark­ki­noin­tiin ja hank­keen tal­len­nus­tar­koi­tuk­seen eli kuvaus­lu­pa pakol­li­nen!

Tapah­tu­man jär­jes­tä­jä

Jämi­jär­vi-Seu­ra ry

https://sites.google.com/site/jamijarviseura/home

Hin­ta­tie­dot

20 euroa

Sijain­ti

Kou­lu­tie 6, 38800 Jämi­jär­vi